ミトコンドリアは1つの細胞内に数千個存在しています
細胞内でエネルギー代謝の中心的役割を果たす｢ATP｣を作り出す為にはこのミトコンドリアが必要不可欠！
ミトコンドリアの数が減ったり機能が衰えると《老化》や《肥満》を招きます
ならば、ミトコンドリアを増やそうと言うことで、方法としては
①定期的な運動
②良質な食生活
③腹八分目を守る
④腸内環境を整える
⑤良質なサプリを摂る

等が挙げられます
更に体内で｢エネルギー｣を作り出すには《ビタミンB群》が必須です。ダイエットビタミン、代謝ビタミンとも呼ばれているくらいビタミンB群はカロリー消費の主役なんですよ

karinではミトコンドリアを元気にしてくれるオレアノール酸やマルチビタミン、ミネラル、アミノ酸までも含有された《テラヴィータグランプロ》サプリを推奨しています

若々しい毎日を送りたい方には是非試して頂きたいです♡