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油って意外と大事なんです
健康を考える時
塩分のとりすぎ
甘いものの食べすぎ
栄養のかたより
乳酸菌の摂取
カルシウムなどミネラルの摂取
など、色々気にされる方も多いと思います。
そんな中、意外と気にされる方が少ないのが油の種類
実はどんな、油を摂るかは人間の体にとても大きな影響を与えます
現代食で知らず知らずのうちにとりすぎている加工食品などに含まれる油、マヨネーズやドレッシングなど調味料に含まれる油、お菓子やケーキ、パンなどに含まれる油
これらの油を知らず知らずのうちにとりすぎているのが今の日本の現状で、
このことが、生活習慣病や、アレルギー体質に大きく関わってきます
逆に積極的にとることで、生活習慣病やアレルギー対策になるのがクリルオイルのオメガ3かつリン脂質脂肪酸という油
花粉や黄砂が飛び交うこの時期こそクリルオイルの出番です!
今年はアレルギー症状がキツイなと思う時は身体の内側からのサイン
しっかり耳をかたむけて、身体に向き合い薬でごまかさず、根本から改善してあげましょう♪