もう何本目になるかなー
というくらいずっと毎日お茶に入れて飲み続けているシリカ
シリカとは土壌や植物に含まれるミネラルで、地球上で酸素の次に多い元素で人体における必須ミネラルで
肌・髪・骨・血管・歯・軟骨・爪・細胞膜など唯一、人体すべての臓器、器官を構成する必須ミネラルなのです。
このシリカ、一言では言い表せないくらいに際立った多くの役割と凄いパワーをもっています。
また、現代人には一番不足している成分と言われ、シリカ不足により深刻な問題が身体に起きています。
アメリカ(ハリウッド)ではコラーゲンよりシリカ(ケイ素)が人気になっています。
さらに医療大国ドイツでは10年連続サプリ販売部門第1位、という世界では大人気で定番化している栄養素なんです
ケイ素はカラダの色々な組織の接着剤の役目をして例えば骨を強くするカルシウムや美肌をつくるコラーゲンを結びつけるとっても大切な成分です。
いくらコラーゲンやカルシウムだけを摂取してもシリカが足りていないと意味がないくらい重要な役割を果たしています。
□肌のハリやツヤが足りない
□シワやたるみが気になってきた
□髪がパサパサ・ゴワゴワ・キシキシ
□髪が細くてコシがない
□産後、肌も髪もボロボロ
□ブラッシングで抜け毛が
□爪が弱い・割れやすい
□足がつりやすい
これ全部、
「シリカ不足」が原因の場合が多々あります
シリカが不足すると身体全体の老化がすすみやすく、老化をなるべく防ぎたい方にはオススメのミネラル
(マルチミネラルを飲まれている方はマルチミネラルにもしっかり入っています♡)
今はウィルス騒ぎで色んな情報が巷にでまわって何がほんとかわからなくなるくらい振り回されやすい環境になっていますが
コツコツとブレることなく自分を労わりながら、口に入れるもので身体ができるという基本的なことをおろそかにせず、細心の注意も払いながら時の流れに身をゆだねつつ
とりあえずうちも小6の息子がいるので
卒業をどんな形で迎えるのか正直気になるところではあります。。
まだまだ終息までは先が長そうですね
Karin はキャンセルもなくいつも通りみなさんご来店くださり、ありがたい限りです☆