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代謝に欠かせないミトコンドリアのお話
皆さんが気にされてる「体重の増加」
これって、食べた量じゃなく「燃やせたかどうか」で決まるって知ってましたか?
燃える=代謝アップ
カロリーとはタンパク質、炭水化物、脂質(三大栄養素)で成り立ちます!
カロリーが体内に届くとエネルギーが誕生しますよね?
そのカロリーはどこでエネルギー変換されるかと言うと理科の授業で耳にした事のある「ミトコンドリア」なんです☆
1つの細胞内に数百〜数千と存在するミトコンドリア
このミトコンドリアを活性化、増量させてあげる事がエネルギー代謝の要になると言う訳ですね♡
細胞内が汚れているとミトコンドリアは弱り不完全燃焼を引き起こし結果脂肪細胞に余ったカロリーが蓄えられちゃいます…
定期的なファスティングで細胞内の大掃除をしてあげることがとても大事!
そして、ミトコンドリアにビタミンB群を与えてあげる事がとても鍵になります☆
そしてそして「オレアノール酸」と言う有用成分がミトコンドリアの数が増やせる事が分かりました!
このビタミンB群とオレアノール酸がたーっぷり入ってるのが「テラヴィータ」
体重の増量を食い止めるためには燃焼させる体作りが大事でしたよね?
代謝アップがダイエットの味方になります
40歳を過ぎたらミトコンドリアは無条件で減って行きます、弱くなって行きます…
インナーケアの必需性が改めて大事になって来ますね!
テラヴィータグランプロ
120粒入りで7560円
まずは3ヶ月続けてみて下さいね♪